Бадамлянхуа

世界の最先端から ~八王子市の産業!

 今日は関先生ならびに先輩が研究されている八王子市の産業視察視察に参加できる機会に恵まれ、多くの産業振興に従事されている当事者の方々や元気な若手の経営者のお言葉を頂戴いたしました。

 日本という技術立国の今後を考える上で欠かすことのできない特性を持つこの地域は外国から参りました私にも大変魅力的に移りました。企業事情はそれぞれ個性溢れる社風ですが、共通としてあげられることは確かに感じ取ることができました。同期と後輩たちの意見もそうですが、地域・経営方針・技術に凝縮されるのでした。

 限られた時間内での視察と市の産業構造の説明でしたが、その内容をさらに加味したのはその後の交流会でした。我々が活発な意見交換ができるようにと、柏田さんが大変気をつかってくださっていたのが印象的でした。感謝しております。後半にて先生も議論に加わってくださり、経営者の方々も斬新なご自身の新しいビジネスアイディアを隠さずに話してくださっていたことが、自由な競争あってこその発展している地域の風土を象徴するのでした。

 本日、我々学生を受け入れてくださった企業の方々とその手配をアレンジしてくださった関係者の方々にこの場を借りて感謝の意をあらわしたいです。 

"Уйдамтгай" зангаас ангижрах 6-н дадал

Нэг их сайхан урам ороод, эхлүүлсэн хэрнээ удалгүй "уйдаад" хойш тавих үе байдаг. Уг нь өөрт ч, өрөөлд ч хэрэгтэйг нь мэдэж байгаа хэрнээ, өдөр бүр хийгээд үргэлжлүүлж авч явж чадахгүй өөрийгөө чамлахаас өөр аргагүй.

Японд байх "Хүний үйлдлийг шинжиж зохицуулах судалгааны төв"-ийн дарга Ишида овогт Жюн болохоор өөрийгөө тэгж чамлах нь буруу гэж үздэг аж. Зүгээр л, эхэлснээ хаялгүй аваад явах "АРГА" гээчийг сонсоогүй л өдийг хүрснийх гэнээ.

Тэр арга нь юу вэ гэвэл, өөрийгөө эхэлсэнтэйгээ "дөнгөлөх" 6-н дөнгөөс бүрдэх аж.

  1. Ойрын зорилтоо тодорхойлох
  2. Үйлдлээ хийх явцдаа хянах
  3. Амжилт олоход дөхөм болгох үйлдлээ олшруулах
  4. Тэр үйлдлийг нь хийлгэхгүй байгаа өөр үйлдлийг олж болих
  5. Байнга "Сэтгэлээрээ дэмжиж байгаа шүү" гэж хэлээд өгдөг хүнтэй болох
  6. Өөрийгөө мэрийлттэй байж сая эдэлдэг "Урамшуулал" бэлдэх
гэсэн "дөнгүүд" нь таниас "Шантрамтгай" гэсэн цолыг аваад хаячих нь.

Нэг эхлүүлсэн хэрнээ дуусгалгүй дундаас нь хаясан зүйл таньд байгаа бол дээрх "дөнгүүд"-ийг туршаад үзээрэй. Хүн бага багаар хийгээд ирсэн зүйлээ нэг мэдэхэд дадал болсоныг анзаардаг шүү дээ.


Интернэт дэх хаяг: http://hidarinrihojinkai.hida-ch.com/e106799.html

Япон хэл дээрх бүрэн эх: 脱・三日坊主


 何かをやろうと意気込んで始めてみたものの、三日と持たずに、長続きしないことがあります。そのような時、<本当に自分は意志が弱いな>と、自己嫌悪【じこけんお】に陥ってしまうものです。

 行動科学マネジメント研究所所長の石田淳【いしだじゅん】氏は、「三日坊主に終わるのは、意志が弱いからではない。続ける仕組みを知らないからだ」と言います。

 その仕組みについて、
1.小目標を設定する 
2.行動を計測する 
3.ゴールを目指すための、ターゲット行動を増やす 
4.目的の行動を妨げるライバル行動を減らす 
5.周りにサポーターを作る 
6.自分への報酬を用意する、の6点を挙げています。

 Aさんは、これまで体質改善による減量をしてきましたが、長続きしませんでした。しかし、「続ける仕組み」を知り、減量プログラムを自らに課し、一日の運動時間を決めて、〇と×を手帳に記録するようにしました。

 家族のサポートと応援もあり、三日坊主どころか二年を経た現在、Aさんは「ズボンのサイズが小さくなった」と、自信に満ちています。


今日の心がけ◆続けるための工夫をしましょう

Манайхаар зочилсон -н зочиндоо хүслийн дээдийг бэлэгдэе!